Ruttservice

Längs rutten finns följande servicepunkter (märkta med en droppe på ruttkartan):

Maraton: 4,1km, 7,4km, 11,7km, 15,2km, 17,9km, 21km, 25,2km, 28,5km, 32,8km, 36,3km, 39km, mål.

Halvmaraton: samma som ovan fram till mål 21,1km.

Tian: 5km, mål.

Vid varje servicepunkt finns det vatten och Maxim-sportdryck. Sportdrickan finns i Maxim-muggar och vatten i vita muggar. Vid servicepunkterna med början på 15,2 km av sträckan finns saltgurka och banan. För maratonarna på andra varvet 21km, 32,8km, 36,3km och 39km saltgurka och banan. I mål bjuds det på återställande mat & dryck (sportdryck, vatten, banan, saltgurka mm).  

Sportdrickan är Maxim apelsin (fresh orange).

Informationsskyltar finns ca 100 meter före varje servicepunkt.

 

Förstahjälp finns vid servicepunkterna och på målområdet. Två bilar och en ambulans är redo för utryckning under hela tävlingen. Förstahjälpsgruppen kan kontaktas via personalen på dricksstationer eller vid rutten.

 

Egna drycker

På tävlingsdagen kan löparna hämta egna drycker till servicepunkternas lådor som finns i kansliet. Dryckerna bör finnas i lådorna tre timmar före start (maraton och halvmaraton före kl 11). Till tians rutt levereras inga egna drycker via tävlingsarrangörerna.