Lähtö ja jänikset

Lähtöpaikka

2025 lähtöpaikka on Dipolin edessä Luolamiehentiellä. Matkaa urheilukentältä lähtöpaikalle on n. 150 metriä. Lähtöön ryhmittäydytään noin 15 minuuttia ennen lähtöä. Muista varata aikaa lähtöpaikalle siirtymiseen ja seuraa kuulutuksen ohjeita. Edellisvuoden kokemusten perusteella olemme lisänneet lähtöryhmiä sekä rytmittäneet lähtöjä niin ettei lähtöalueelle syntyisi ruuhkaa.

2025 Matkojen lähtöajat

VUODEN 2026 LÄHTÖAJAT VAHVISTETAAN KEVÄÄN 2026 AIKANA!

Lauantaina 20.9.2025

klo 9.30 – 10.30 Minimaraton lähdöt

klo 11.00 Rantamaraton lähtö

klo 11.20 Rantavitonen + Aalto 5 ja Aalto walk

klo 11.45 Rantakymppi + Aalto 10

klo 13.10 Rantapuolikas lähtöryhmä 1 

klo 13.20 Rantapuolikas lähtöryhmä 2

Maratonin ohjattu lämmittely alkaa klo 10:40 Otaniemen kentällä ja Puolimaratonin lämmittely klo 12:55 samassa paikkaan.

Jänikset

Espoo Rantamaratonilla palvelevat tasaista vauhtia juoksevat ja yleisimpiin tavoiteaikohin tähtäävät jänikset. 

Jänisten tavoiteajat ovat:

Maraton: 3.30,  3.45,  4.00,  4.15,  4.30,  4.45, 5.00

Puolikas: 1.40,  1.45,  1.55,  2.00,  2.15,  2.30